Matthieu a été suivi par l’équipe Training Thérapie pour des douleurs à l’épaule pendant ses entrainements (en haltérophilie et en gymnastique). Il ne pouvait plus faire de « kipping » sans ressentir une vive douleur à l’épaule, comme un « coup » sur le côté de l’épaule, qui l’empêchait ensuite de bouger correctement. Pareil pour la plupart des mouvements en overhead. Cela l’empêchait de s’entrainer comme il voulait, et il commençait à ressentir des douleurs dans la vie de tous les jours. Malheureusement, lorsque l’on rentre dans ce cercle vicieux, nous commençons tous à nous poser beaucoup de questions, et cela tourne rapidement à la hantise. 
Matthieu a donc décidé de nous contacter pour que nous l’aidions à résoudre son problème.

 Après avoir réalisé un bilan complet en visio avec Thomas, ce dernier lui a concocté un programme totalement personnalisé (adapté à ses contraintes temporelles, professionnelles, et à ses besoins) que Matthieu a pu utiliser directement sur l’application fournie par Training Thérapie. Ils échangeaient tous les jours en fonction des questions de Matthieu sur les séances, et Thomas lui a donné les meilleurs conseils pour adapter son entrainement personnel à la phase de réhabilitation qu’il avait entrepris. Matthieu pouvait se filmer, et envoyer les vidéos à Thomas pour qu’il lui fasse un retour sur la technique d’exécution, pour optimiser au mieux le mouvement et la guérison. 

Après trois mois de travail progressif, Matthieu n’était plus du tout gêné sur le kipping et l’haltérophilie, et avait même augmenté ses performances au snatch et en gymnastique (+5kg sur sa barre, et beaucoup plus de volume de répétitions sur ses séances de gym). Rien de magique, juste de l’implication de la part de Matthieu, des échanges réguliers avec Thomas, et l’expertise de ce dernier dans la création du programme personnalisé. 

1 an après, Matthieu est toujours au top de sa forme, et ne cesse de progresser dans son sport.