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Ebook : Progresser en course à pied

Ebook : Progresser en course à pied

E-book gratuit

Un condensé de savoir

Développé par des kinés & préparateurs physiques

Lecture rapide

Les 10 clés pour progresser en course à pied
Comment progresser en course à pied ? Cet ouvrage a été imaginé et rédigé pour que n’importe qui puisse comprendre facilement les modalités de l’entraînement et de la technique de course. Il s’adresse autant aux débutants qu’aux confirmés.

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